Posted on

קבוצת האימון כמנוף לשינוי

בימים אלו אני נמצא בעיצומה של קבוצת האימון הרביעית שלי. זאת אחת החוויות המשמעותיות שחוויתי כאדם וכמאמן, התהליך שעוברים המשתתפים בקבוצה מביא אותי למסקנה שהאפקטיביות של קבוצת אימון אינה נופלת מזו של האימון האישי ולעיתים אף עולה עליה.

האווירה הקבוצתית של מפגש עם אנשים איכותיים שיחד עם זאת מושפעים על ידי הADHD שלהם גורם לחברים בקבוצה להתבונן בפתיחות ובעומק בקשיים שהם מתמודדים אתם, ההבנה והאמפתיה גורמים לאנשים להרגיש בנוח, לדבר על הקשיים ולמצוא דרכים טובות יותר להתמודד אתם.

הניסיון הרב המשותף בנוסף לידע והניסיון שלי כמנחה מאפשרים לקבוצה להעלות פתרונות יעילים וחדשים בתחומים שונים ולהבין טוב יותר את הקשיים. לעיתים גם קבלת הקושי מהווה שינוי משמעותי כי היא מקלה על תחושת אי הנחת התמידית ומאפשרת להתמקד בדברים החשובים באמת.

התגובות של אנשים המשתתפים בקבוצה מרגשות. הערות כמו "אנשים אומרים לי שאני הרבה יותר רגוע…",  "…החיים שלי השתנו מרגע שהצטרפתי לקבוצה…", " …זה  מאד מעודד לראות שיש עוד אנשים שמתמודדים עם קשיים דומים…"

לסיכום השילוב של קבלת כלים יעילים שנוסו בהצלחה על ידי אנשי ADHD אחרים ביחד עם הבנה מעמיקה של המקומות בהם הADHD משפיע עלינו ושינוי בעמדות כלפי תחומים שונים מאפשרים למשתתפים לעשות שינוי משמעותי בחייהם.

Posted on

יזמים מלידה

בסוף השבוע האחרון הגיע לשיאו תהליך של מספר חודשים שבו עסקתי בהעלאת נושא היזמים עם ADHD לסדר היום הציבורי. ביום חמישי התפרסמה כתבה רחבה בנושא במגזין G של העיתון גלובס. שכותרתה יזמים מלידה

http://www.globes.co.il/news/article.aspx?did=1000672185


כמה מילים מהזווית שלי

במהלך שלושת  החודשים האחרונים ערכתי   סקר אינטרנטי בשיתוף מט"י נתניה, עיתון גלובס, תכנית הרדיו ציפורי לילה מאמנות  של אריה מליניאק והאתר שלי    ADHDSUCCESS. מטרת הסקר לבדוק על בסיס מדגם מייצג  של יזמים  מה אחוז היזמים עם בעיות של קשב וריכוז. על פי תוצאות הסקר[1] נימצא כי 54% מהמשיבים הם בעלי הפרעת קשב וריכוז ברמות אלו ואחרות. בארץ קיימים כ- 450,000 עסקים קטנים, קרוב למחציתם כנראה מנוהלים על ידי יזמים בעלי הפרעת קשב ADHD.

ידוע לנו שכ- 50% מהעסקים נסגרים במהלך השנתיים הראשונות לקיומם,    ברור שחלקם מנוהלים על ידי בעלי הפרעת קשב וריכוז.

הפרעת קשב משפיעה בין השאר על יכולת ארגונית, ניהול זמן, קבלת החלטות, וניהול כספים. כל אלו הם מאבני היסוד של ניהול עסק לאורך זמן.

סקר יזמים עם ADHD

מטרת הסקר: בדיקה מה היקף היזמים/עצמאיים עם ADHD  מתוך כלל היזמים בישראל. היקף המבוגרים עם  ADHD  כ6- 7 אחוז מכלל האוכלוסייה.

תיאור הסקר: הסקר נבנה באמצעות גוגל דוקס, על פי שאלון Adult Self Report Scale VI.I – (ASRS-VI.I אשר פותח ע"י ארגון הבריאות העולמי.

הסקר הופץ באמצעות אתר אינטרנט של מט"י נתניה, אתר האינטרנט של עיתון גלובס תכנית ציפורי לילה מאמנות של אריה מליניאק בגלי צה"ל והאתר של ראובן סדן ADHDSUCCESS   .

מימצאים: השתתפו בסקר 150 איש מתוכם 100 יזמים נמצא כי נימצא כי ל54%  קימת אינדיקציה משמעותית להיותם בעלי לקות של הפרעת קשב.

סיכום וניתוח התוצאות

תוצאות הסקר מדהימות בעוצמתן למרות שמלכתחילה שיערתי שאחוז היזמים גבוה, לכן אף ביצעתי את הסקר, עדיין העוצמה היא מדהימה בהיקפה ומעוררת מחשבה.

השערות והסברים לתופעה של ריבוי היזמים עם ADHD.

1.חלק מן האנשים הלוקים ב קשב וריכוז הם בעלי היפראקטיביות ועל כן עתירי אנרגיה ההתלהבות ויצירתיות אלו הם חומרי הגלם המניעים ליזמות אישית באופן כללי וליזמות עסקית בפרט.

2. אנשים בעלי קושי בקשב וריכוז לעיתים אינם מצליחים להשתלב בארגונים עם סדר יום שגרתי ושמרני ועמידה בלוח זמנים מקובל וקבלת מרות. וסמכות.

3. הנטייה לפעול באימפולסיביות מחד יש בה היבטים חיוביים שכן יזמים אלו בעלי יכולת תעוזה אך מאידך תהליכי קבלת ההחלטות מתקיימים   בלי לשקול את התוצאות עד הסוף. החלטות אלו לעיתים מובילות להפסדים ולסגירת עסקים.

התוצאות שעלו בסקר נותנות חומר רב למחשבה ובוודאי קוראות לפעולה לכל מי שעוסק ביזמות. אם זה במערכות ציבוריות ואם זה מאמנים ויועצים עסקיים.


[1] תוצאות הסקר התפרסמו בכתבת המוסף של גלובס בתאריך 11.8.2011 בכתבה של רנן נצר