Posted on

איך הכנסתי הרגלים לחיי. הרגלי הבוקר האישיים שלי

תהליך יצירת ההרגלים בחיי השתלב בתובנה לגבי חשיבותם של הרגלים  וסוגי הרגלים. תובנה שנבנתה משילוב בין הניסיון המקצועי שלי כמאמן ADHD ובין הספרות המקצועית שקראתי.

כנראה שגם לגיל יש קשר לשיפור היכולת לייצור הרגלים.

Continue reading איך הכנסתי הרגלים לחיי. הרגלי הבוקר האישיים שלי