עד לפני 20 שנים, סברו כי ויטמין D הוא שותף בבניית עצמות חזקות וזאת בשל תפקידו בהסדרת הסידן בגוף. כיום ידוע כי ויטמיןD הוא בעל תפקיד רחב הרבה מעבר לתחזוקת עצמות. תפקידו חיוני לאיכות החיים שלנו מבחינה פיזית, מנטלית ופסיכולוגית. ויטמין D הינו הויטמין היחידי שהוא הורמון, רקמות הגוף הן בעלות קולטנים של ויטמיןD על כן הוא נחוץ לכל חלק בגופנו: המוח, הלב ומערכת החיסונית.
טופס הרשמה לעלון אלקטרוני
שלום הגעתם לאתר של ראובן סדן לנרשמים תינתן גישה ל20הרצאות אודיו בתחום ADHD ואימון עם ראובן סדן ועם מומחים נוספים בתחומים אלו, אינפורמציה עדכנית לגבי נושאים הקשורים לאימון ו ADHD ,חידושים ותובנות אישיות שלי.1